Projekt MORENA 60+ zapewnia seniorom dostęp do uczestnictwa w przygotowanych przez Centrum Kultury kursach oraz warsztatach tematycznych.
Drodzy mieszkańcy, zamieńcie swój wolny czas, na czas spędzany w grupie, na kursie lub wspólnej pracy twórczej. Wiele z pasji, przygód i ambicji, na które w życiu nie znajdowało się czasu, teraz jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy mały spacerek po dzielnicy aby do nas dotrzeć i poznać nas bliżej. Ci którzy już odnaleźli kawałek swojego świata w Centrum Kultury, malują, próbują sił w teatrze, kabarecie, tańczą, uczą się języków obcych, poznają świat komputerów i internetu,. Wszyscy uczestnicy zajęć wspaniale się integrują, a nasi instruktorzy rozwijają w nich pasje i umiejętności. Przyłącz się do nas, zapraszamy.
RYSUNEK I MALARSTWO / Ewa Łukiewska
czwartek godz. 08.00 – 12.00
Zajęcia obejmują wszystkie techniki plastyczne dotyczące rysunku oraz malarstwa. Prowadząca jest do stałej dyspozycji – pomaga i doradza. Zajęcia odbywają się w profesjonalnej pracowni plastycznej. Zapewniamy wspaniałą twórczą atmosferę.
TEATR / KABARET / Joanna Bernacka-Szreder
czwartek godz. 10.00 – 12.00
Kabaret działa od 2014 r. Uczestnikom udało się w tym czasie zrealizować ponad 13 projektów teatralnych i kabaretowych. Podczas zajęć pracujemy nad dykcją, impostacją oraz rozwijamy talenty aktorskie i muzyczne seniorów. Osoby zainteresowane dołączeniem do naszej grupy zapraszamy serdecznie do Centrum Kultury na zajęcia KABARETU 60+. Zajęcia są nieodpłatne.
ZUMBA GOLD / Bartek Maciejewicz (zajęcia w okresie wakacji odwołane)
czwartek godz. 9.50 – 10.40
Zajęcia pomagają utrzymać dobrą kondycję i prowadzić zdrowy tryb życia w każdym wieku. Sprawią, że będziesz się cieszyć lepszym zdrowiem i samopoczuciem.
SZYDEŁKO I DRUTY / Krystyna Gloc (zajęcia w okresie wakacji odwołane)
środa godz. 10.00 – 12.00
Zajęcia pomagają rozwijać koncentrację, zdolności manualne i kreatywność. Dodatkowo działają terapeutycznie i usprawniają ruchomość rąk, a to bardzo ważne w starszym wieku.
JĘZYK ANGIELSKI / Agnieszka Szulgo (zajęcia w okresie wakacji odwołane)
piątek godz. 9.00 – 9.50
piątek godz. 10.00 – 10.50
piątek godz. 11.00 – 11.50
Grupy układane indywidualnie według stopnia zaawansowania.
GIMNASTYKA / Anna Siennicka-Dygas, Aleksandra Karpińska
poniedziałek godz. 10.00 – 10.45
wtorek godz. 8.00 – 8.45
wtorek godz. 9.00 – 9.45
wtorek godz. 10.00 – 10.45
wtorek godz. 11.00 – 11.45
środa godz. 8.00 – 8.45
środa godz. 9.00 – 9.45
środa godz. 10.00 – 10.45
środa godz. 11.00 – 11.45
Gimnastyka uwzględnia profilaktykę chorób cywilizacyjnych takich jak nadwaga, cukrzyca, osteoporoza, choroby układu krążenia, reumatyczne, zwyrodnieniowe itp. Ćwiczenia poprawiają siłę i wytrzymałość mięśniową, zwiększają zakres ruchu w stawach, wpływają korzystnie na równowagę i koordynację ruchową. Wykonywane są przy przyjemnej muzyce z wykorzystaniem różnego rodzaju sprzętu.
